行医50多年，每年到了夏天，来找我看冠心病的患者明显增多。在中医看来，这可不是简单的巧合，而是天气变化与人体内在相互作用的结果。

通过一个案例给大家讲明白。

去年夏天接诊的一位患者，62岁，退休后每天都爱去楼下茶馆喝茶聊天。后来总感觉胸口像压了块大石头，稍微走快点就喘不上气，晚上睡觉必须垫高枕头，不然感觉气不够用。发作的时候，后背还跟着疼，左手小拇指也发麻，脸色憋得通红，额头直冒冷汗。

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看他舌苔又白又厚，摸脉发现跳动又快又乱，再结合他的症状，这明显是痰湿阻滞心脉导致的。针对他的情况，我开了这么个方子：法半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、石菖蒲、薤白、丹参。

患者坚持喝了半个月药，胸口发闷的感觉明显减轻，晚上睡觉也不用垫高枕头了。复诊时根据他的情况调整了药方，又喝了一个月，平时散步、爬楼梯都不怎么喘了，生活基本恢复正常。

其实像这种痰湿型冠心病在夏天特别常见，天气一热很多人管不住嘴，总爱吃冰镇西瓜、冷饮、凉菜这些生冷食物，可这些东西会伤到脾胃阳气。脾胃就像家里的“小太阳”，阳气不足了，就没办法正常运化水湿，水湿在身体里越积越多，慢慢变成痰湿。痰湿一旦生成，就会像“黏合剂”一样，堵在心脏周围的脉络里，阻碍气血运行，冠心病也就跟着发作了。

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再加上气温升高，热邪就容易捣乱。中医讲“热为阳邪，易耗气伤津”，夏天出汗多，气和津液跟着流失，心气不足，心脏推动血液的劲儿就小了，血液流动不畅，人就会觉得胸闷、气短，而且热邪还会让血液变黏稠，血管里血流阻力变大，心脏负担加重，冠心病患者胸口疼、心慌的症状就更容易出现。

所以治疗时既要化痰祛湿，又要疏通心脉。

此方中：

法半夏和陈皮搭配，就像给身体来了场大扫除，专门化解顽固的痰湿；

茯苓健脾利水，把多余的湿气排出体外；

枳实和竹茹能理顺气机，让堵着的气顺畅流通；

石菖蒲和薤白是打通心脉的“小能手”，能驱散心前区的阴霾；

丹参则负责活血化瘀，让心脏的气血运行恢复正常。

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中医对付冠心病，讲究的是从根源调理，把身体的内环境理顺了，那些不舒服的症状自然就消失了。

另外，夏天护心要特别注意这两点：一是避免大汗淋漓，出汗后及时喝常温的淡盐水；二是中午11点-13点（午时）尽量找阴凉处静坐10分钟，此时心经当令，静养能助心气归位。容易心烦的人可以常按手腕内侧的神门穴，每次按揉3分钟，能帮助心神安定。

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